توضیحات مختصر :
تکههایی از یک کل منسجم را میتوان چکیدهای از کتابهای هنر خوب زندگی کردن، هنر شفاف اندیشیدن، شفای زندگی و پروژه شادی در نظر گرفت اما برخلاف کتابهای معمول که مثبت اندیشی کاذب را ترویج میدهند، این کتاب از فضایی کاملا واقع بینانه برخوردار است. این کتاب اساسا غیر داستانی است اما ردپای روایتها و داستانهایی را که برگرفته از تجارب نویسنده و بیمارانش است، میتوان در آن دید. در فصل اول کتاب، نویسنده به مفهوم خودشناسی و اهمیت آن در زندگی پرداخته و در فصلهای بعدی، به سراغ موضوعاتی مانند مسئولیتپذیری، پذیرش، عشق، خشم، تنهایی، و مرگ میرود.